No mês de Junho, tal como nos meses passados, iremos ter mais um dia cheio de palestras, workshops e outras actividades, onde iremos descobrir alguns aspectos de Ajna Chakra, em teoria e prática,ajudando-nos a gradualmente investigar novos aspectos do nosso ser, ultrapassar as nossas limitações, trazer-nos mais próximos do nosso verdadeiro Ser, da felicidade duradoura, verdadeira liberdade e perfeição espiritual.
Preços
Data
Quarta-feira, 10 de junho de 2015, às 10h
Todos
- O Evento
Programa:
Palestras:
Uma perspectiva Yogui de como usar o poder do nosso pensamento enquanto instrumento acessível a todos para entrar em ressonância com as energias benéficas do universo.
“Queimar Karma”(Dorothée)
Nesta palestra, vamos falar sobre o conceito de Karma e o que pode ser entendido por “queimar karma” a partir da perspectiva de Ajna Chakra. Vamos colocar luz sobre os mecanismos e possibilidades da “queima” do Karma por meio do despertar e da amplificação das esferas mentais superiores do nosso ser, a fim de aniquilar todas as escravidões e alcançar a libertação espiritual.
“O Casal Divino e o Estado Andrógino”(Candide)
Positivo/negativo, masculino/feminino, luz/escuridão – apenas no momento em que conseguirmos alcançar o equilíbrio perfeito polar e fundir os opostos em unidade, chegamos ao estado de androginia. Uma das maneiras possíveis de alcançar tal estado, está na união polar no relacionamento do casal.
“Meditação”(Ronan)
Meditação é o método espiritual supremo que aparentemente une todos os sistemas espirituais no caminho para o Absoluto. De uma ou outra forma, a meditação parece estar presente em todos os ramos da vida espiritual. Esta prática é frequentemente vista como uma forma de relaxar a mente, ou estar num estado mais pacífico e calmo. Mas na realidade a meditação pode muito bem ser vista e abordada como um método científico para despertar e expandir a nossa consciência. Nesta palestra, vamos falar sobre o poder da meditação e o papel correcto que a nossa mente e o nosso coração tomam para que ela seja altamente eficiente.
“Consciência e Conscientização” (Audrania)
A evolução espiritual é a descoberta da consciência, da Luz, que existe permanentemente em tudo. Esta descoberta é atingida gradualmente, mais lenta ou mais rápida dependendo da abertura mental e aspiração do aspirante. Envolve o reconhecimento e conhecimento, que é feito por um processo muito importante de conscientização ou cognição (awareness) que nos traz à verdadeira consciência e liberação espiritual.
“A Matriz” (Swami)
Em Ajna chakra, a visão superior que foi já percebida, surge agora com clareza. Aqui, no nível supramental, tudo surge junto numa visão unida. Aqui podemos obter a clareza e simplicidade de toda a diversidade.
Alimentos para o cérebro:
- Se se sentirem inspirados, podem contribuir para o nosso menu, com comida vegetariana que ajuda a activação de Ajna chakra:
- Alimentos para o cérebro em ômega-3 ácidos graxos de origem vegetal, tais como: frutos secos (nozes), arroz selvagem, grão de bico, feijão preto, linhaça e legumes (couve de Bruxelas, couve-flor, espinafre, brotos de alfafa e de rabanete etc.)
- Alimentos para o cérebro ricos em lecitina tais como: ovos, laticínios, grãos integrais e feijão (feijão preto e feijão), amendoins, vegetais de folhas verdes (couve de Bruxelas e brócolis) e grãos de soja.
- Alimentos ricos em melatonina, como bananas.
- Vegetais azulados como plantas marinhas, repolho roxo, azeitonas pretas e berinjela.
- Frutas azuis escuras, tais como: mirtilos, amoras, uvas pretas / vermelhas, ameixas, passas, também morangos e framboesas (Certas bagas influenciam de forma positiva a nossa memória e a capacidade de aprender!)
- Ingredientes especiais para a nitidez da mente: limão e hortelã.
Por favor, tragam também uma pequena descrição da tua refeição e como é que ela activa o Ajna chakra, para que todos possam alimentar também o cérebro, ao receber novos conhecimentos!