Evento Gratuito

O que é uma meditação em Espiral Yang?

As meditações em espiral são uma iniciativa mundial da nossa escola. Esta iniciativa consiste num esforço global com vista a elevar a consciência de todo o planeta.

Quem participa nas meditações em Espiral Yang?

Estas meditações são organizadas pela nossa escola, em mais de 25 países espalhados por todo o mundo, como um evento gratuito e aberto a todos.
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Nesta meditação única as pessoas estão de pé numa formação em espiral organizada de acordo com os signos astrológicos. Para apoiar a meditação, musica dinâmica pode ser usada e a meditação dura cerca de meia hora. Tomar parte desta meditação não requer nenhuma experiência prévia em yoga ou meditação.
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A meditação em espiral é um evento forte e elevado que é mais forte quanto mais pessoas estiverem na espiral. Até mesmo um principiante pode facilmente alcançar elevados e impressionantes estados de consciência. Meditações em espiral têm sido organizadas regularmente durante mais de 10 anos em vários países por todo o mundo.
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Foco durante a Meditação: 
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Focamo-nos no fluxo de energia Yang que entra no nosso corpo através da mão esquerda e continua o seu caminho ao longo da formação espiral através da sua mão direita.
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Esta espiral está enriquecida com as qualidades e virtudes de todos os signos zodiacais – traz-nos um sentimento de sermos um ser humano completo, uma forte elevação e sublimação da energia interna devido ao aumento do equilíbrio energético.
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O movimento centrípeto circular interno leva a nossa consciência ao seu centro, criando um vórtice de energia Yang, (+), solar. Podemos para isto, enquanto estamos na meditação, visualizar poderosamente o aparecimento e manifestação de um vórtice energético solar, profundamente regenerador, benéfico e energizante, que terá a nossa coluna como eixo. O vórtice de energia gira no sentido contra os ponteiros do relógio. 

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Data

  • A anunciar em breve!

Efeitos após a Meditação:

  • Aumento do calor gerado pela energia Yang benéfica;
  • Um estado interno de equilíbrio, regeneração, elevação e até mesmo felicidade;
  • Paz mental, foco e refinamento;
  • Libertação de stress;
  • Um sentimento de força interior, expansão e entusiasmo;
  • Um sentimento de luz interior, felicidade, amor e alegria espontânea e livre;
  • Diminuição de algum desconforto físico e até mesmo cura possível (em caso de alguma doença);