Por Natha, Escola Espiritual de Yoga & Tantra
A Kundalini é a energia que existe em estado latente no homem, na base da coluna vertebral. Quando essa força é “acordada”, ela brota para cima (ou para baixo, se a pessoa está a praticar a posição do pino ”Shirshasana”). Desloca-se ao longo do eixo central do corpo (na coluna vertebral) em direcção à coroa ou lótus, na parte superior da cabeça (Sahasrara chakra). […]
Por Gregorian Bivolaru
Lema: “Num estado de desapego, realizar o que tem que ser feito, não importa o que é e nunca desejar obter os frutos de tais acções.”
Por Natha, Escola Espiritual de Yoga & Tantra
O Ashram da Natha, Escola Espiritual de Yoga e Tantra, de seu nome Shambala Ashram, acolhe neste momento cerca de 23 pessoas, e apesar de estar no centro da capital, toda a comida do ashram é biológica, de produtores portugueses, cozinha-se e bebe-se água de fontes da serra de sintra, e os residentes não vivem longe da sociedade.
Por Natha, com Andresa Salgueiro
“Esta comunidade, mostrou-me que um “pedaço de céu” (na Terra) é possível. Que é possível, termos uma vida (lá) fora e encontrarmos o nosso propósito interior, cá dentro, sem precisarmos de ter vestes apropriadas, cabelo rapado, meditações o dia todo, poucas brincadeiras, jejum… É possível, termos o melhor dos dois mundos, porque afinal, o nosso mundo é o melhor!” – Andresa Salgueiro […]
Por Mihai Stoian
O Ashram é o lugar onde os limites do tempo são desmoronados e a aparência física do Ashram é importante apenas na medida que está refletindo a nossa realidade interior. No Ashram, para cada indivíduo o “fora” e o “dentro” encontram-se sob a luz forte da atenção constante. […]
